Gesund, fit und leistungsfähig
– ohne Schnick Schnack
Entdecke die Kraft und Energie eines gesunden Darms und einem basischen Körper
oder lies weiter und erfahre, warum ein gesunder Darm und guter Säure-Basen-Haushalt so wichtig ist.
Wunderwerk Darm und was dieser mit Deiner ganzheitlichen Gesundheit zu tun hat
Dein Körper und Dein Geist müssen täglich viel leisten und Herausforderungen bewältigen. Das kann schnell dazu führen, dass unsere Gesundheit leidet und wir uns nicht fit und leistungsfähig fühlen oder sogar (wiederkehrende) gesundheitliche Beschwerden haben.
Damit Dein Körper dem entgegenwirken kann, braucht er bestimmte Nährstoffe.
Das FitLine Optimal-Set bietet Dir diese ideale Basisversorgung, die speziell Deine Darmgesundheit und einen guten Säure-Basen-Haushalt fördert.
Doch warum ist ein gesunder Darm und ein guter Säure-Basen-Haushalt so wichtig?
Wenn der Darm nicht richtig funktioniert …
können viele verschiedene Beschwerden auftreten wie:
- Unverträglichkeiten, die Deine Lebensqualität einschränken
- ein schwaches Immunsystem
- eine sinkende Leistungsfähigkeit, die Dich immer wieder frustriert
- ständige Müdigkeit
- Allergien, die Dich ein Leben lang einschränken
- Verdauungsstörungen, wie z.B. Durchfälle
- schlechte Nerven
- und viele weitere – siehe Grafik rechts
Wenn der Darm richtig funktioniert …
fördert er eine optimale Verdauung, stärkt das Immunsystem, beeinflusst die psychische/mentale Gesundheit positiv und reguliert den Stoffwechsel.
Er unterstützt die Nährstoffaufnahme, Entgiftung und schützt vor Krankheitserregern. Die Darmgesundheit ist entscheidend für das allgemeine Wohlbefinden und die Prävention von Krankheiten.
Weitere wichtige Gründe, um auf Deine Darmgesundheit zu achten:
Verdauung und Nährstoffaufnahme
Der Darm hilft dabei, Essen zu verdauen und die wichtigen Nährstoffe aufzunehmen. Ein gesunder Darm trägt dazu bei, dass Nährstoffe effizient aufgenommen werden. Ein gestörter Darm kann zu Verdauungsproblemen wie Blähungen, Durchfall oder Verstopfung führen.
Starkes Immunsystem
Der Darm ist wie ein Wächter für unseren Körper. Er sorgt dafür, dass keine Krankheitserreger eindringen können. Wenn der Darm gesund ist, ist auch unser Immunsystem stark, und wir sind weniger anfällig für Krankheiten und Infektionen.
Entgiftung
Der Darm spielt eine wichtige Rolle bei der Entgiftung des Körpers. Ein gesunder Darm hilft, schädliche Substanzen aus dem Körper zu entfernen und trägt so zur allgemeinen Entgiftung bei.
Psychische / mentale Gesundheit
Es gibt eine enge Verbindung zwischen dem Darm und dem Gehirn, die als Darm-Hirn-Achse bezeichnet wird. Ein gesunder Darm kann sich positiv auf die psychische Gesundheit auswirken und umgekehrt. Ein Ungleichgewicht im Darm kann zu Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit und sogar zu Erkrankungen wie dem Reizdarmsyndrom (IBS) beitragen.
Stoffwechsel und Gewichtsregulation
Die Darmflora beeinflusst den Stoffwechsel und kann somit auch eine Rolle bei der Gewichtsregulation spielen. Ein gesunder Darm fördert eine effiziente Energiegewinnung aus der Nahrung.
Hormonregulation
Der Darm ist an der Produktion und Regulation verschiedener Hormone beteiligt. Ein gesunder Darm trägt dazu bei, ein Gleichgewicht in diesen Hormonen aufrechtzuerhalten, was wiederum verschiedene Körperfunktionen beeinflusst.
Wenn Dein Körper ständig übersäuert ist …
können viele verschiedene Beschwerden auftreten wie:
- Sodbrennen
- schlechter Schlaf, nach dem Du Dich gerädert fühlst
- häufig kalte Hände und Füße und starkes Schwitzen
- Hautprobleme
- Verdauungsstörungen
- Übergewicht und Wassereinlagerungen
- Abgeschlagenheit und erhöhte Gereiztheit
- und viele weitere – siehe Grafik rechts
Warum neigen in der heutigen Zeit viele Menschen dazu, einen übersäuerten Zustand im Körper zu haben:
Ernährung
Eine weit verbreitete Ernährung, die reich an verarbeiteten Lebensmitteln, tierischen Proteinen, Zucker und Getreideprodukten ist, kann zu einem übersäuerten Zustand führen. Diese Nahrungsmittel erzeugen Säuren im Körper, wenn sie verdaut werden.
Stress
Chronischer Stress kann zu einer Übersäuerung beitragen. Stresshormone wie Cortisol können den pH-Wert im Körper beeinflussen und zu einem saureren Milieu führen.
Umweltbelastungen
Schadstoffe in der Umwelt, die über die Luft, das Wasser und Nahrung aufgenommen werden, können den Körper belasten und zu einer Übersäuerung beitragen.
Mangel an basischen Lebensmitteln
Ein Mangel an basischen Lebensmitteln wie Obst und Gemüse kann dazu führen, dass der Körper nicht ausreichend basische Mineralien wie Kalium und Magnesium erhält, um einen ausgewogenen Säure-Basen-Haushalt aufrechtzuerhalten.
Bewegungsmangel
Ein Mangel an körperlicher Aktivität kann den Stoffwechsel verlangsamen und die Ausscheidung von Säuren über den Schweiß behindern.
Medikamenteneinnahme
Einige Medikamente können den Säure-Basen-Haushalt beeinflussen. Zum Beispiel können bestimmte Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente die Magenschleimhaut beeinträchtigen und zu einem saureren Milieu führen.
Wenn Dein Körper in einem basischen Zustand ist …
unterstützt das nachhaltig Deine Gesundheit, erhöht Deine Vitalität und schützt Dich vor chronischen Krankheiten.
Ein guter Grund, um einen gesunden Säure-Basen-Haushalt täglich zu fördern.
Die Lösung:
Mit dem Optimal-Set jeden Tag optimal versorgt
Das Optimal-Set besteht aus dem FitLine PowerCocktail und dem FitLine Restorate.
- Hole Dir die Nährstoffe, die Du den ganzen Tag benötigst und unterstütze so Deine Darmgesundheit
- Das Optimal-Set versorgt Dich und Deine Familie mit essentiellen Vitaminen und den wichtigen Mineralien für einen guten Säure-Basen-Haushalt
Das Besondere: Das exklusive Nährstoff-Transportkonzept (NTC®) bringt die Nährstoffe, wenn sie gebraucht werden, dorthin, wo sie gebraucht werden – auf die Zellebene von innen und außen.
Ergänze Deine gewohnte Ernährung morgens durch FitLine PowerCocktail und abends durch FitLine Restorate. Die Produkte sind kinderleicht zuzubereiten und die Zubereitung wird in wenigen Tagen zur guten Gewohnheit.
PowerCocktail – Dein perfekter Start in den Tag
Starte Deinen Tag direkt mit einer gesunden Morgenroutine und einer essentiellen Menge an wichtigen Vitaminen, Ballaststoffen, lebenden Lactobazillen und Bifidobakterien, sowie sekundären Pflanzenstoffen und Spurenelementen. Diese tägliche Dosis gibt Deinem Körper die Unterstützung, die er braucht, um über den Tag energiegeladen und konzentriert zu sein, während Du gleichzeitig Dein Immunsystem und Darmgesundheit stärkst.
Hier weitere Vorteile im Überblick:
Die besten Extrakte aus hochwertigen Beeren, Früchten, Gemüse, Kräutern und Gewürzen, die Dir eine Mischung an Vitaminen bieten.
Eine 2-in-1-Lösung, die die benötigte Energie und Konzentration liefert, während sie zu einer normalen Funktion Deines Immunsystems beiträgt!
Enthält lösliche und unlösliche Fasern aus Obst, Gemüse und Getreide sowie lebende Milchsäurebakterien (L. reuteri, L. acidophilus).
Einzigartige Kombination von bioaktiven Mikronährstoffen wie Vitaminen und Spurenelementen.
Reich an Vitamin C – trägt zur Aufrechterhaltung der normalen Funktion des Immunsystems bei und erhöht die Eisenaufnahme und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.
Vitamin B6 (Pyridoxin), Vitamin B12 (Cobalamin) und Vitamin C – tragen zu einer normalen psychischen Funktion bei.
Mit dem exklusiven Nährstoff-Transportkonzept (NTC®), das die Nährstoffe dorthin bringt, wo sie benötigt werden (auf Zellebene), wann sie gebraucht werden.
Integriere den FitLine Power-Cocktail in Deine Morgenroutine, um Deinen Körper mit den nötigen Vitaminen zu versorgen und fühle die vitalisierende Unterstützung. Diese einzigartige Mischung aus hochwertigen Extrakten ist entscheidend für Deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
Gib Deinem Körper die optimale Unterstützung für eine erholsame Nacht mit Restorate. Die einzigartige Kombination von Mineralien ist speziell auf die nächtlichen Bedürfnisse Deines Körpers abgestimmt und fördert die Regeneration.
Restorate – Regeneration in der Nacht
Sorge für eine erholsame Nacht, indem Du Deinem Körper die notwendigen Mineralien zuführst und ihn so unterstützt die Ruhe zu fördern, die er benötigt.
Diese einzigartige Kombination von essentiellen Mineralien ist speziell auf die Bedürfnisse Deines Körpers in der Nacht abgestimmt und trägt zur optimalen Regeneration und einem guten Säure-Basen-Haushalt bei. Lege mit dieser abendlichen Routine den Grundstein für eine wirklich erholsame Nacht.
Hier weitere Vorteile im Überblick:
Durch den hochwertigen Einsatz von Calcium, Magnesium, Eisen, Zink, Selen, Kupfer, Mangan, Chrom und Vitamin D ist Restorate das ideale „Gute Nacht“-Getränk.
Reich an Zink – trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel, einer normalen Fruchtbarkeit und zu einem normalen Kohlenhydrat- und Fettsäurestoffwechsel bei.
Reich an Vitamin D – trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Mit dem exklusiven Nährstoff-Transportkonzept (NTC®), das die Nährstoffe dorthin bringt, wo sie benötigt werden (auf Zellebene), wann sie gebraucht werden.
Möchtest Du auch zu den Menschen gehören, …
die einfach und nachhaltig ihre Gesundheit unterstützen möchten? Die statt lästigen Energielöchern und ständigen Beschwerden, sich (wieder) fit und leistungsfähig fühlen wollen?
Mit dem Fitline Optimal-Set kannst Du genau dabei Deinen Körper unterstützen. Durch die wichtigen Vitamine und Mineralien gibst Du Deinem Körper was er braucht – auch weil durch die Klimakrise unsere Lebensmittel an wichtigen Nährstoffen verlieren*.
Warum Du Deine Nahrung ergänzen solltest …
Die DGE empfiehlt täglich mindestens 400 g Gemüse (ca. 3 Portionen) und 250 g Obst (ca. 2 Portionen) zu sich zu nehmen, um sich gesung zu ernähren**. Hand aufs Herz: schaffst Du es täglich diese Menge zu Dir zu nehmen?
In der heutigen Zeit, die geprägt ist durch (anhaltenden) Stress und viel Mobilität, kommt eine gesunde Ernährung oft zu kurz. Neben dieser Herausforderung führt zudem die Klimakrise dazu, dass unsere Lebensmittel an wichtigen Nährstoffen verlieren*. Dies hat unterschiedliche Gründe, wie u.a.:
- Das Konservieren und Bestrahlen von Lebensmitteln
- Langes Lagern und Tiefkühlen (Wo kommt unser Obst und Gemüse her?)
- Intensive Landwirtschaft (Gifte wie Glyphosat, Pestizide, Herbizide etc.)
- „Grünes Ernten“ von Obst und Gemüse (z.B. grüne Bananen)
Genau aus diesen Gründen ist es sinnvoll, sich zusätzlich zu grundsätzlicher gesunder Ernährung, die für uns so wichtigen Nährstoffe in ausreichender Menge zuzuführen.
Mit dem Optimal-Set ist dies einfach und unkompliziert möglich – und dazu noch lecker.
Über uns
Wir sind Adina & Alex
Als naturverbundene Menschen war es uns schon immer ein Anliegen, auf unsere geistige und körperliche Gesundheit zu achten. Besonders die Qualität unserer Ernährung ist uns immer wichtiger geworden, weil wir für uns erfahren haben, wie wertvoll ein gesunder und leistungsfähiger Körper ist. Deshalb möchten wir auf dieser Seite unsere Erfahrung mit dem Optimal-Set teilen, weil wir damit trotz gesunder Ernährung nochmals unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität steigern konnten.
Neben unserer Tätigkeit als Coach und Trainer:in, in der wir andere Menschen auf ihrem persönlichen Lebensweg unterstützen, ist es uns wichtig den gesundheitlichen Aspekt nicht zu vergessen und auch damit einen wichtigen Beitrag zu leisten.
Adinas Erfahrung
Seit meiner Kindheit hatte ich mit Verdauungsproblemen zu kämpfen. Ständige Magenschmerzen und Darmbeschwerden waren meine Begleiter bis ins Erwachsenenalter. Dazu kam mit 25 die Diagnose einer Autoimmunerkrankung. Ich nahm dann viele Medikamente, um die ständigen Beschwerden etwas zu lindern.
Irgendwann kam ich an den Punkt, dass ich die Medikamente nicht mehr nehmen wollte und stattdessen etwas anderes versuchen wollte. Also informierte ich mich und kam durch eine Freundin zu den Produkten von Fitline.
Nach anfänglicher Skepsis, weil ich schon viel ausprobiert hatte, was oft zu kompliziert war, nicht schmeckte oder einfach nichts brachte, probierte ich die Fitline Produkte aus und war schon nach kurzer Zeit sehr überrascht. Das erste Mal überhaupt bemerkte ich schon nach kurzer Zeit eine Verbesserung.
Seit ich sie nun länger nehme und dazu verstärkt auf meine Ernährung achte, habe ich kaum noch Beschwerden und kann heute mit Genuss und einer Vielfalt essen, wie noch nie. Auf diese Lebensqualität möchte ich seitdem nicht mehr verzichten.
Alex Erfahrung
Mich hat es schon immer interessiert wie ich im Beruf, im Alltag und im Sport leistungsfähig und gleichzeitig gesund bleibe. Um dies zu erreichen musste ich viel Zeit investieren, die ich oft nicht hatte. Daher war es ein ständiges auf und ab zwischen gesund + fit und energielos + angeschlagen.
Dann habe ich dieses einfache Konzept kennengelernt, mit dem ich über den kompletten Tag mehr Energie habe und konzentrierter meine Aufgaben erledigen kann. Dadurch finde ich wieder mehr Zeit für die Dinge, für die ich sonst immer zu erschöpft war. Erstaunlich ist auch mein Schlafverhalten. Ich finde schneller in den Schlaf und fühle mich am nächsten Tag ausgeschlafen und ausgeruht. Auch im Sport habe ich beeindruckende Resultate. Als leidenschaftlicher Trailrunner gehe ich einige Kilometer in der Woche laufen. Nach längeren Läufen bin ich nicht mehr so erschöpft und durch die bessere Regeneration viel schneller wieder fit für die nächste Trainingseinheit.
Kurz und knapp: Durch mehr Gesundheit und Aktivität, habe ich mehr Lebensqualität gewonnen!
Überzeuge Dich selbst und starte jetzt mit dem Optimal-Set
Damit Du das vollständige Resultat des Optimal-Sets erfahren kannst, empfehlen wir Dir das 3 Monats-Abo.
Denn gerade zu Beginn braucht der Darm einige Zeit, um sich zu regenerieren und zu reinigen, damit die zahlreichen Nährstoffe aus dem Optimal Set perfekt vom Körper aufgenommen werden können.
Optimal-Set jetzt bestellen
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Unsere Empfehlung ist die Abo Variante, um die volle Wirkung zu erfahren. Das Abo ist jederzeit kündbar.
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Kunden-Resultate
„Vor einigen Jahren hatte ich mehrere Darmoperationen. Dadurch hatte ich massive Schwierigkeiten Nahrung zu verdauen. Milchprodukte, Obst, Gemüse, Brot und vieles mehr gingen größtenteils gar nicht. Hab ich sie doch gegessen war’s hässlich. Extreme Schmerzen, blutige Durchfälle, starke Übelkeit – Medikamentenabhängigkeit und viele andere Probleme waren die Folge. Damit hatte ich mich abgefunden.
Obwohl ich sehr misstrauisch war, hab ich das Konzept für mich ausprobiert. Das Konzept hat mir dann eine Lebensqualität zurück gegeben von der ich mich verabschiedet hatte. Heute bin ich schmerzfrei, meine Verdauung ist super, ich schlafe wie ein Baby, ich kann alles essen und trinken und ich habe Kraft und Energie für zwei.
„Ich hatte, seitdem ich ein Teenager war, große Probleme mit sehr schmerzhaften Aphten im Mund. Teilweise war es so schlimm, dass ich kaum reden konnte. Ich war deswegen bei vielen Ärzten, habe alles probiert, was im internet empfohlen wurde (Verzicht auf diverse Lebensmittel, andere Zahnpasta usw.) aber erst nach 2 Jahrzehnten wurde entdeckt, dass das ganze ursprünglich vom Darm kam und viele Lebensmittelunverträglichkeiten (Fruchtzucker, Haushaltszucker und Kuheiweiß) dahinter steckten.
Ich machte damals eine strenge Diät und einen 1jährigen Darmaufbau. Damit wurde es zwar besser, aber nach der Darmkur kamen die Probleme abgeschwächt wieder. Zudem hatte ich starke Schmerzen im linken Kniegelenk, der MRT Termin war schon ausgemacht.
Dann lernte ich durch meine Frau ein Gesundheitskonzept kennen und ich probierte es aus. Was sich dann entwickelte, ist eigentlich unglaublich. Nach einigen Monaten wurde meine Aphtenproblematik schleichend besser. Ich konnte auf einmal auch wieder die „verbotenen“ Lebensmittel in Maßen essen und heute, Jahre später, kann ich wieder ganz normal essen und habe so gut wie keine Aphte mehr. Zudem verschwand mein Knieschmerz, den MRT Termin habe ich nie wahrgenommen.
Diese beiden Punkte sind so ein riesiges Plus an Lebensqualität, wofür ich unglaublich dankbar bin.
„Über 20 Jahre hatte ich zunehmend Darmprobleme. Gefühlt entwickelte ich immer mehr Unverträglichkeiten und wußte irgendwann überhaupt nicht mehr, was ich noch essen kann, ohne dass mein Darm verrückt gespielt hat. Nach einer Darmspiegelung bekam ich die Diagnose Reizdarm. Die einzige Antwort der Ärzte auf meine anhaltenden Beschwerden.
Außerdem schlief ich sehr schlecht und hatte Wadenkrämpfe. So bin ich morgens „wie gerädert“ aufgewacht. Schleppte mich durch den Tag und versuchte meine Energielöcher mit Kaffee „zustopfen“. Ein übersäuerter Magen war die Folge. Ein fataler Kreislauf!!!
Da hat eine liebe Freundin mir von einem Konzept erzählt, mit dem sie ihre gesundheitlichen Herausforderungen bewältigt hat.
Anfangs zögerte ich. Wie viele war ich der Meinung mich gesund und ausgewogen zu ernähren. Weit gefehlt!
Heute bin ich froh, dass ich mich vor einem Jahr entschlossen habe, das Konzept auszuprobieren. Ich hatte, ehrlich gesagt, nichts zu verlieren!
Und so war es: Ich habe nur gewonnen. Ich kann wieder vieles essen, was vor einem Jahr undenkbar war. Ich habe viel mehr Energie den ganzen Tag über. Und einen erholsameren Schlaf. Kurz gesagt: Mehr Lebensqualität!!
Häufige Fragen
Ab welchem Alter ist das Optimal-Set geeignet?
Das Optimal-Set, bestehend aus dem PowerCocktail und dem Restorate ist ab einem Alter von 12 Jahren geeignet.
Für Kinder bis 12 Jahre gibt es den PowerCocktail Junior. Ein Muss, um das Wachstum und das Immunsystem Deiner Kinder optimal zu unterstützen. (Für mehr Informationen schreibe mich gerne an.)
Für alle ab 50 Jahren ist das Generation 50+ die optimale Ergänzung zum PowerCocktail. Mit seiner speziellen Zusammensetzung aus Omega-3-Fettsäuren, Lutein, Isoflavon, Coenzym Q10 und Ginseng, ist FitLine Generation 50+ eine ideale Ergänzung zur Erhaltung der Gehirnfunktion, Herzfunktion und des Sehvermögens. (Für mehr Informationen schreibe mich gerne an.)
Ist der PowerCocktail und das Restorate glutenfrei?
Ja, der Powercocktail und das Resorate sind frei von Gluten.
Wie viel Zucker/Fructose steckt in den FitLine Produkten?
Diese Tabelle soll mögliche Vorurteile über den Zucker/Fructose-Gehalt unserer FitLine Produkte abbauen und anhand eines simplen Vergleichs über die Unterschiede zu gängigen Lebensmitteln, in diesem Fall 200 ml Orangensaft und ein Apfel, aufklären.
Wir achten bei dem Zuckergehalt unserer Produkte auf eine sinnvolle Energieversorgung des Gehirns. Neben natürlicher Fructose aus Zuckerrüben verwenden wir geschmacksoptimiertes Stevia, das exklusiv für PM-International AG entwickelt wurde.
Wir haben Dir zur Information die aktuellen offiziellen Einheiten BE/KHE einer auf der jeweiligen Packung empfohlenen Portion (als 200 ml-Vergleich) aufgeführt. Der Vergleich zeigt, dass die FitLine Produkte nur einen Bruchteil des Zuckergehaltes von herkömmlichen Lebensmitteln enthalten.
Was macht das NTC (Nährstoff-Transportkonzept) so einzigartig?
PM-International ist das einzige Unternehmen weltweit, welches das exklusive Nährstoff-Transportkonzept (NTC) zur Verbesserung der Bioverfügbarkeit von Nährstoffen verwendet.
In den letzten 17 Jahren, wurde das NTC durch wissenschaftliche Experten unterschiedlicher Fachrichtungen kontinuierlich weiterentwickelt. Das NTC dient zur Verbesserung der Bioverfügbarkeit von Nährstoffen und baut auf synergistische Effekte und Wirkweisen hochwertiger Inhaltsstoffe auf. Die exklusive microSolve® Technologie ist dabei ein zentraler Aspekt dieses Konzeptes und verbessert die Wasserlöslichkeit und Bioverfügbarkeit von Vitaminen und anderen wertgebenden Inhaltsstoffe wie z.B. Q10 und Omega-3-Fettsäuren.
„Das exklusive Nährstoff-Transportkonzept NTC bringt die Nährstoffe immer genau dann, wenn sie gebraucht werden, genau dorthin, wo sie gebraucht werden – auf die Zellebene! Von innen und außen.“
Worauf sollte ich bei einer Laktoseunverträglichkeit achten?
Fast alle FitLine Produkte sind frei von Laktose! Auch der PowerCocktail und das Restorate sind Laktosefrei.
Anmerkung: Generell gilt bei einer Laktoseunverträglichkeit, dass die Laktosetoleranz von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich ist. Produkte die nur Spuren von Milch enthalten, stellen für die meisten Konsumenten mit Laktoseunverträglichkeit in der Regel kein Problem dar.